ミックスナッツ依存症？

こんにちは。

私はもしかしてミックスナッツ依存症なのかもしれない。。

ほんっとうにミックスナッツ大好きで！！！

2週間に１回くらいのペースでスーパーマツモトの２７０ｇ（だった気がする）

のハイクオリティナッツを買って食べてたんですね。

アーモンド・カシューナッツ・クルミの３種類で、私は一番アーモンドが好きです。

このナッツたちを小皿に移して６００Wで１分３０秒加熱したらまた熱々でおいしいんです～～～( ;∀;)

それはさておき・・・

そう、２７０ｇのミックスナッツを２週間で食す

→１日に換算すると、１日で約２０ｇずつ食べている。

まあこれは理想くらいですよね

ナッツは１日に３０ｇほど食べると身体に良いらしいです

どうせ買うなら大容量買ってちょっとでも安いほうがいいんじゃない？

という考えにたどり着いた私は

楽天の

７００ｇで１２９５円

[送料無料]3種 ミックスナッツ 無添加 700g（1gあたり1.85円）産地直輸入 生くるみ40% アーモンド40% カシューナッツ20%｜無塩 香料・保存料不使用

のミックスナッツに目を付けました

若干スーパーで買うよりお得ですよね＾＾

買いに行く手間も減るし～～

この商品は

くるみ・アーモンド４０％

カシューナッツ２０％

という比率になってます

私の中でのナッツ順位は、アーモンド＞くるみ＞カシューナッツなのでちょうどよいくらい（笑）

まあこれ７００ｇですよね。。。。

楽天から１月１６日に届きました

それが確か１月２５日にはペロリでした

(´◉◞౪◟◉)

我ながらに自分恐ろしすぎ！！！！！！！！！

テスト期間ってこともあったんですけど約一週間で！！！！！！

７００ｇのナッツが！！！！！！！

胃の中に！！！！！！！！

ナッツは適量（３０ｇ程度）なら体には良いらしいんですけどやはりそれ以上は脂質が多いので体に良くないそうです

まさに「過ぎたるは猶及ばざるが如し」ですね

案の定ひっさびさに顔と背中にニキビでましたｗｗｗｗｗ

脂質ですね（笑）

７００ｇを１週間・・・→えっ？！？！１日に１００ｇｗｗｗｗｗ

食べ過ぎどう考えてもｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

今回の後期試験はひどかったですね。ほぼ１週間まともに寝てない

というか寝れなかったです

（どう考えてもちゃんと毎日やってなかった自分が悪い）

そんなこんなで夜中ぶっ通しで勉強し続けるなんて集中力がいるわけですよ

そこでナッツくん！！！！！！←

たぶん無意識に（え）勉強しながら手が伸びてました確実。

体重はテスト期間で増えたってことはなかったんですけど

なんとなく下腹がぽっこりしてたかなって

（便はめっちゃ出てました１日に２回とか３回とか・・・）

今は減量中なんですけど

ナッツ食べたくなってきた

今日か明日買ってこようかなあ(´･ω･｀)

やっぱりおとなしくスーパーで毎回買うべきかも私は

２月５日